Sebastian_72 Günlüğü, 09 Nis 23

09 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 4,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

95 kcal Yağ: 8,48g | Prot: 2,69g | Karb: 3,31g.   Kahvaltı: Frutos Secos, Café. devamı için...
1988 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sebastian_72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.