10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
653 kcal
|
Yağ: 27,22g | Prot: 33,65g | Karb: 68,27g.
Kahvaltı: Знак Хлеба Хлеб Крестьянский, Просто Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Президент Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|