10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 51,88g | Prot: 43,83g | Karb: 172,21g.
Kahvaltı: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Öğle Yemeği: Чай, Молочная Сказка Творожная Масса с Изюмом, Аланталь Сыр Мраморный, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. Aperatifler/Diğer: Магнит Печенье Сдобное Валентинки со Сгущёнкой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|