10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 39,80g | Prot: 68,31g | Karb: 81,11g.
Öğle Yemeği: Felix Mild Kebabsås, Kronfågel Salladskyckling, ICA Pommes Frites, Blandad Sallad. Akşam Yemeği: Stekt Ägg, Fazer Havrebröd, Bregott Mellan. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|