10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 57,88g | Prot: 74,09g | Karb: 109,47g.
Kahvaltı: Auchan Comté, Pain Blanc, Thé Vert, Oeuf (Entier). Öğle Yemeği: Super U Crème Dessert Saveur Vanille, Aptonia Protein Dessert, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Choux Blanc, Auchan Avocat, Tomates, Concombre (Pelé), Carottes, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MelVaYarriver Kilo Geçmişi
|