10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1754 kcal
|
Yağ: 103,48g | Prot: 77,72g | Karb: 113,48g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вафли Шоколадные Пп. Öğle Yemeği: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Сосиски Молокуши, Яйцо. Akşam Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|