10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 66,48g | Prot: 64,57g | Karb: 162,67g.
Öğle Yemeği: Kraft Mayodeli, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Salmón en Trozos. Akşam Yemeği: Hallulla, Queso, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Aperatifler/Diğer: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Quillayes Mantequilla sin Lactosa, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colombina Huevos de Chocolate Macizos. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|