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783日目
出かけるので早く測りました
条件は一緒です
飲み残したお茶を飲み過ぎたみたいです
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51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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976 kcal
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Yağ: 19,21g | Prot: 43,95g | Karb: 164,70g.
Öğle Yemeği: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 大根, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 乾燥ゴマ, ニンジン. Akşam Yemeği: ご飯, 株式会社ニチレイフーズ 九州産のほうれん草です。, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, サケ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, エリンギ. Aperatifler/Diğer: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. devamı için...
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Haftada 2,1 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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