|
9:45
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 28,16g | Prot: 77,43g | Karb: 31,20g.
Kahvaltı: All Stars Clean Bar Cookies & Cream. Öğle Yemeği: Tulip Corned Beef, Milram Frühlingsquark Leicht. Aperatifler/Diğer: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|