11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 50,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 76,20g | Prot: 55,88g | Karb: 162,30g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Hamburger (Large, Single Patty with Condiments). Akşam Yemeği: Potato French Fries, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SweetPumpkinSpice Kilo Geçmişi
|