11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 60,68g | Prot: 22,98g | Karb: 5,28g.
Kahvaltı: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Land O'Lakes Salted Butter, American Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Land O'Lakes Salted Butter, Water, Electrolytes limit, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|