12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 39 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 32,87g | Prot: 31,34g | Karb: 166,80g.
Kahvaltı: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Velle Овсяная Каша с Черносливом. Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Магнит Мандарин, Пятерочка Грейпфрут, Мягкий Тофу, ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|