12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 16,68g | Karb: 32,65g.
Kahvaltı: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Овсянка Монастырская, Авокадо Авокадо Хасс. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|