12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 55,14g | Prot: 52,13g | Karb: 134,43g.
Kahvaltı: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Öğle Yemeği: Голден Яблоко . Akşam Yemeği: Миндаль Миндаль. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|