08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 68,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 32,23g | Prot: 79,14g | Karb: 149,30g.
Kahvaltı: 파워풀엑스 프쌤 바나나맛, Egg, Cooked Egg White, 에쓰푸드 터키브레스트햄. Öğle Yemeği: 파워풀엑스 프쌤 딸기맛, 닥터리브 곤약젤리 블루베리. Aperatifler/Diğer: 아티제 아티제 얼그레이 티라떼, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|