06 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 68,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 41,42g | Prot: 87,02g | Karb: 215,17g.
Kahvaltı: Cooked Egg White, Egg, 파워풀엑스 프쌤 딸기맛. Öğle Yemeği: Lettuce, 곰곰 닭가슴살 곤약볶음밥. Akşam Yemeği: 삼양 맛있는 라면. Aperatifler/Diğer: 다앤하 치즈 파운드. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|