12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 71,55g | Prot: 69,02g | Karb: 123,74g.
Kahvaltı: Хворост, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Магнолия Мини Багет с Чесноком . Öğle Yemeği: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Шашлычок из Курицы, Тануки Салат Торуко. Akşam Yemeği: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|