12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 70,58g | Prot: 56,92g | Karb: 45,89g.
Kahvaltı: Сыр Российский. Öğle Yemeği: Авокадо, Салат Цезарь с Курицей. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: АВК Конфета . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksana05081971 Kilo Geçmişi
|