20 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 21,14g | Prot: 24,21g | Karb: 224,90g.
Kahvaltı: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Белый Хлеб, Рахат Рахат-Лукум. Öğle Yemeği: Картошка Печеная, Соленые Огурцы с Укропом. Akşam Yemeği: Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|