|
so nun muss es endlich wieder in die andere Richtung gehen
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 31,62g | Prot: 47,81g | Karb: 98,40g.
Kahvaltı: Erdbeeren, Krüger Kaffeeweisser Laktosefrei, Gutes Land Skyr Pur. Öğle Yemeği: Kühne Apfel Rotkohl, Wildschweinbraten. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo, BackWerk Kirschtasche. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|