08 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 39,36g | Prot: 50,43g | Karb: 131,89g.
Kahvaltı: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Индилайт Кампана, Ларец Сыр с Пажитником. Aperatifler/Diğer: Ёбатон Jamy Pie, Ёбатон Jamy Pie, Голден Яблоко , Булочка. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|