juju150 Günlüğü, 12 Nis 23

juju150 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg. Geriye kalan: 11,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Nisan 2023:

363 kcal

Yağ: 18,76g | Prot: 27,16g | Karb: 21,44g. Öğle Yemeği: Oeuf, Boursin Ail et Fines Herbes, Carottes, Concombre (Pelé), Coraya Surimi (3). Akşam Yemeği: Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carottes, Concombre (Pelé). devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

té super très belle bonne soirée 😉

12 Nis 23 üye tarafından: yleger39

Merci merci :)

12 Nis 23 üye tarafından: juju150


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

juju150 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

juju150 Günlüğü, 12 Nis 23

Yorum Gönder

juju150 Kilo Geçmişi