13 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 33,51g | Prot: 33,17g | Karb: 219,36g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Хлеб, Карусель Картофель Жаренный с Грибами, Сэн Сой Фунчеза. Aperatifler/Diğer: Тимоша Халва Арахисовая. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|