13 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1853 kcal
|
Yağ: 91,74g | Prot: 51,72g | Karb: 206,99g.
Kahvaltı: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Салат Овощной с Маслом, Праймбиф Стейк Минутка. Aperatifler/Diğer: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Банан, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|