13 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 79,45g | Prot: 141,30g | Karb: 201,39g.
Kahvaltı: Calve Мексиканская Сальса Соус, Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Куриное Филе 2023.03.08, Leor Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 10%. Öğle Yemeği: Домашний, Молоко2,5, Сметана20 Йогурт, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Пятерочка Яблоко Сезонное. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, АО Тандер Яблоко, Скумбрия Запеченная, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Монетка Сыр Белорусское Золото, Lucky Days Помадка в Глазури. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|