13 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 32,71g | Prot: 57,24g | Karb: 103,03g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Вишневый, Сырники на обезжиренном твороге, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Батон Любительский. Öğle Yemeği: Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ашан Креветки Королевские, Мистраль Булгур Приготовленный . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlanalakomka Kilo Geçmişi
|