|
Très grosse insomnie la nuit passée…
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 63,69g | Prot: 90,22g | Karb: 155,79g.
Kahvaltı: Starbucks Caramel Macchiato, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Öğle Yemeği: Monoprix Bio Toast Croustillant, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Kinder Pingui Coco, Fleury Michon Poulet Tomates Purée de Courgettes. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Krema Régal'ad, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|