23 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2416 kcal
|
Yağ: 78,94g | Prot: 91,13g | Karb: 343,41g.
Kahvaltı: Sugar, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Öğle Yemeği: McDonald's Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). Akşam Yemeği: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Beef and Pork Meatballs. Aperatifler/Diğer: Danish Pastry, Del Monte Mixed Fruit Cup, Tillamook Farmstead Greek Yogurt. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|