13 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 82,97g | Prot: 52,74g | Karb: 67,85g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Эковакино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Глобус Колбаска Нюрнбергская, Глобус Окрошка Мясная . Akşam Yemeği: Помидоры, Красный Лук, Гречка с Курицей. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|