|
😊
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 73,58g | Prot: 52,48g | Karb: 87,14g.
Kahvaltı: Café, Banane, Président Beurre Doux, Oeuf. Öğle Yemeği: Vinaigrette César, Croûtons, Salade Composée, Poulet (Pané et Frit). Akşam Yemeği: St Mamet Fraises, Câlin Fromage Blanc, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange). devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|