14 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 88,29g | Prot: 81,83g | Karb: 144,38g.
Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Сметана 15%, Real Сырники Классические, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Помидоры, Вкусная Жизнь Говядина Европейская, Вараксино Яйцо. Öğle Yemeği: Вдохновение Шоколад Классический, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Akşam Yemeği: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Перекресток Котлета Домашняя. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|