14 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 38,88g | Prot: 39,31g | Karb: 114,21g.
Kahvaltı: Café, Ginger shot, Carrefour Classic Bingo Chocolat. Öğle Yemeği: Carrefour Classic Bingo Chocolat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Riz Blanc, Bœuf, Asperge. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|