10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 31,10g | Prot: 23,61g | Karb: 132,09g.
Kahvaltı: Alpro Coconut Original No Added Sugar, Овсянка Мюслі,Годжі,Диня Чіа. Öğle Yemeği: Space Ice Мороженое Солёная Карамель. Akşam Yemeği: Желе без Сахара, Bob Snail Натуральные Яблочно-Тыквенные Конфеты, Pop Snack Хлебцы с Луком, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, SmaCom Блины с Абрикосом и Персиком, SmaCom Блинчики Штрудель с Яблоками, SmaCom Млинці Вишня Шоколад. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Bob Snail Натуральные Яблочно-Тыквенные Конфеты. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|