14 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2323 kcal
|
Yağ: 113,06g | Prot: 125,68g | Karb: 193,14g.
Kahvaltı: Цезарь Ролл, Coffee Machine Американо с Молоком, Doppel Herz Омега-3, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор , Bud Пиво Безалкогольное, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|