14 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 21,95g | Prot: 47,14g | Karb: 95,04g.
Kahvaltı: ПП пицца. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Чай, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Яблоко, Danone Йогурт с Черникой, Киви. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Худеем с Лясей Kilo Geçmişi
|