13 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 83,07g | Prot: 79,39g | Karb: 151,80g.
Kahvaltı: Сахар, International Delight French Vanilla Creamer, Жареное Яйцо, Compliments Swiss Cheese, Beretta Prosciutto di Parma, Casa Mendosa Tortilla. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Хлеб Черный, Harvest Naturally Smoked Wieners. Akşam Yemeği: Клубника, Салат Овощной с Майонезом, Гречка с Маслом, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Aperatifler/Diğer: La Cocina Tortilla Chips, ACE Bakery Bake Your Own Croissants, IKEA Milk Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Slimdreamgirl Kilo Geçmişi
|