14 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 14,64g | Prot: 22,24g | Karb: 134,41g.
Kahvaltı: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Broccoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Fountain of Health Organic Humm! Hummus. Aperatifler/Diğer: Noosa Lemon Yoghurt (8 oz), Pineapple. devamı için...
|
Haftada 12,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hollywoodoregon Kilo Geçmişi
|