16 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 54,25g | Prot: 52,02g | Karb: 188,06g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Горбуша Балык Х/К, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Akşam Yemeği: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Суп Грибной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Халва Глазированная, Травяной Чай, Помело. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дашечка-ромашечка Kilo Geçmişi
|