15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 11,94g | Prot: 30,53g | Karb: 24,35g.
Kahvaltı: Тимоша Козинак Микс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|