15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 33,94g | Prot: 41,55g | Karb: 80,34g.
Kahvaltı: Пятерочка Чиабатта, Просто Мёд, JLC Сметана 20%, Президент Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|