15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 49,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 47,41g | Karb: 173,77g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: Nudeln, Pesto. Akşam Yemeği: Be Light Geflügel-Salami, Roggenbrötchen, Gurke (Geschält). Aperatifler/Diğer: Kinder Riegel (21g). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vanessa DeDevile Kilo Geçmişi
|