15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 20,47g | Prot: 23,57g | Karb: 55,94g.
Kahvaltı: Kölln Haferflocken, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%. Aperatifler/Diğer: REWE Bio Löffelbiskuits. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|