Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
#ungeschminkt
Günlük
15 Nis 23
#ungeschminkt Günlüğü, 15 Nis 23
#ungeschminkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
good bye du wundervolle 96 😪
97 kg
Bugüne kadar kayıp:
13 kg
.
Geriye kalan:
22 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Nisan 2023:
795 kcal
Yağ: 21,40g | Prot: 32,77g | Karb: 118,52g.
Öğle Yemeği:
Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%.
Akşam Yemeği:
Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne.
Aperatifler/Diğer:
Birnen.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
@yap 😅 🤣 😂
15 Nis 23 üye tarafından:
#ungeschminkt
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle