15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2994 kcal
|
Yağ: 74,32g | Prot: 100,87g | Karb: 488,91g.
Kahvaltı: Banana, Acerola, Molho de Tomate, Veneza Manteiga Comum com Sal, Shibata Pão Careca, Maçã, Caqui, Café com Açúcar, Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Alcobaça Biscoito de Maisena. Akşam Yemeği: Bauru. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|