15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 48,37g | Prot: 54,80g | Karb: 77,54g.
Kahvaltı: Корица, Американо, McDonald's Мороженое Рожок. Akşam Yemeği: Чай, Молоко Від Фермера Запіканка З Гарбузом Та Яблуком. Aperatifler/Diğer: Veln Сочник без Муки и Сахара, Молоко Від Фермера Пломбір Класичний . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|