15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 24,69g | Prot: 20,07g | Karb: 4,17g.
Kahvaltı: Great Value Bone in Ham, Scrambled Egg, Coffee, Market Pantry Half & Half. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|