15 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 42,52g | Prot: 42,42g | Karb: 13,26g.
Kahvaltı: Жареным Луком, Галичина Вершки 33%, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Голландский, Yumart Спагетти Ширатаки. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kateryna_Ilchuk Kilo Geçmişi
|