16 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 56,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 37,58g | Prot: 36,52g | Karb: 156,15g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный, Пицца Домашняя. Akşam Yemeği: Роллы. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natasemenovskaya Kilo Geçmişi
|