06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 28,55g | Prot: 57,80g | Karb: 247,09g.
Kahvaltı: Лукум, Клементины, Яблоко Голден, Блины с Творогом. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Яблоко Голден, Котлета Свиная, Белый Рис. Aperatifler/Diğer: Лукум. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shipovich05y Kilo Geçmişi
|