16 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 28,64g | Prot: 47,37g | Karb: 69,24g.
Kahvaltı: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Велком Колбаса Брауншвейгская, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|